Blog: “Ik hou zoveel van jou”

Wat is het fijn om een partner te hebben die van je houdt! En om van je partner te houden. Maar wat betekent ‘houden van’ eigenlijk?

Volgens drs. Ingeborg Bossch verstaan veel mensen onder ‘van iemand houden’ zich goed voelen door wat ze van die ander krijgen. Laat deze zin maar even binnenkomen……we houden van de ander als deze zich gedraagt op een manier die op onze behoeften aansluit.

Bossch schrijft dat echt van iemand houden ook te maken heeft met kunnen begrijpen wat de ander wil en nodig heeft en hem/haar helpen deze behoeften te vervullen. Willen en kunnen begrijpen wat de ander wil en nodig heeft en willen helpen die wensen en behoeften te vervullen is écht van iemand houden.

Ik weet nog goed dat toen ik dit las er iets bij mij op zijn plek viel. In mijn relaties kon ik soms namelijk enorme irritatie en twijfel voelen als de ander ‘ik hou zoveel van je’ uitsprak. En ik zat daar dan best wel mee. Want het moest toch fijn zijn om deze woorden te horen? Het had kunnen zijn dat ik de liefde niet kon ontvangen, maar ik wist dat dit bij mij niet het geval was. Twijfelde ik dan misschien aan de oprechtheid van deze woorden? Ook dat was niet het geval. De ander hield echt wel van me. Maar ik vroeg me wel af wat het houden van voor de ander betekende…..

Hoe meer ik afstemde op de behoeften van de ander, hoe meer ik me irriteerde aan de woorden ‘ik hou van je’. “Ja logisch dat je van me houdt“, dacht ik dan, “jij krijgt alles wat je wilt“. “Maar waar ben ík in deze relatie?” Het werd me steeds duidelijker dat de ander steeds minder bezig was met mijn behoeften. Omdat ik dat ook niet kende, duurde het even voordat ik doorhad dat dit ook een belangrijk onderdeel van ‘houden van’ is. Met de woorden van Bossch begreep ik waar mijn irritatie vandaan kwam.

Ik besefte ook dat het niet eerlijk was de ander de schuld te geven. Natuurlijk was ik teleurgesteld en boos omdat de ander steeds minder bezig was met mijn behoeften. Maar: hoe kon ik dit van de ander verwachten als ik mijn eigen behoeften niet serieus nam?! “Het de ander vooral niet moeilijk maken“, is iets wat ik van jongs af aan heb geleerd. “Niet lastig zijn en zorgen dat een ander zich fijn voelt bij je“. Woorden die mijn leven lang als een mantra door mijn hoofd gingen: “Het gaat om de ander, niet om jou“. Als ik als kind iets vroeg, zei of deed waar de ander niet beter van werd, werd me dit kwalijk genomen en kreeg ik als reactie: “Je weet toch wat dit met mij doet?!” Ik had niet het recht iets voor mezelf te willen. Dat was de boodschap die ik kreeg. “O ja“, dacht ik dan: “Het gaat niet om mij, het gaat om de ander“.

Na veel innerlijk werk ben ik voor een groot deel verlost van deze boodschap. Ik heb geleerd (doorvoeld) dat ik wel degelijk het recht heb om iets te vinden, willen, vragen, zeggen als dit voor mij belangrijk is. Ook als het niet in het belang is van de ander. Ik mag mezelf op de eerste plek zetten. Ik mag opkomen voor mijn behoeften en verlangens. Waarbij ik natuurlijk nog steeds rekening houd met de ander. Soms zijn mensen in zo’n proces bang door te slaan en egoïstisch te worden, maar neem maar van mij aan dat die kans niet zo groot is:). Het voelt soms als egoïstisch omdat het zo ongemakkelijk voelt iets voor jezelf te vragen of te doen. Omdat we het niet gewend zijn. Het gaan staan voor mezelf heeft alles veranderd. Ook de dynamiek in relaties. Want als je zelf niet staat voor je eigen behoeften en alleen maar afstemt op de ander, is het logisch dat de ander niet in beweging komt. Dat deze persoon niet afstemt op jou. We denken vaak dat als we maar veel geven, de ander dit ziet en terug zal geven. Maar hoe meer we afstemmen op de ander en onszelf verlaten, hoe meer ruimte de ander (onbewust) zal nemen. De ander ziet jou niet echt. Want jij ziet jezelf niet.

Sinds ik mijn eigen behoeften serieus neem en ernaar handel, nemen anderen mijn behoeften ook serieus. In mijn huidige relatie kan ik de woorden ‘ik hou van je’ volop van mijn partner ontvangen, omdat ik voel dat ze de betekenis hebben die voor mij klopt. En dat is een fantastisch gevoel!

30-01-2025